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"뇌출혈 전조증상입니다.." 이 증상 있다면 당장 병원 달려가셔야 합니다 우리의 혈관도 노화가 되기 마련인데요. 나이가 들면 혈관도 피부처럼 탄력을 잃게 된다고 합니다. 그렇기 때문에 쉽게 노폐물이 쌓이게 되고 계속 쌓이다보면 죽음의 찌꺼기라고 불리는 혈전도 쌓이게 된다고 하는데요. 혈관을 막아 최악의 경우에는 사망에까지 이르게 한다는 혈전은 작지만 뇌혈관을 막을 경우 뇌경색과 뇌출혈을 일으키는 무서운 질병이라고 합니다. 하지만 이러한 뇌질환도 초기 예방이 가능하다고 하는데요. 뇌경색이 보내는 3가지 신호에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 "전 국민 10만원 준다" 소득 조건 없는 복지 혜택 "1년 내내 안 썩는다" 깐 마늘 안 썩는 보관 비법 "청소가 너무 쉽습니다" 먹다 남은 소주 활용한 꿀팁 6가지 "진료비, 약값 줍니다" 당뇨, 고혈압이라면 무조건 신청하세요! 뇌경.. 2022. 6. 27.
"무조건 사망입니다.." 췌장암 전조증상 4가지 췌장암은 정말 무서운 질병 중 하나인데요. 초기 증상이 거의 없기 때문에 조기 발견이 어려울 뿐만 아니라 절제 수술이 가능한 경우도 20% 이내이기 때문이라고 합니다. 만약 20% 내에 들어서 수술을 할 수 있다고 하더라도 합병증의 위험도 크다고 하는데요. 뿐만 아니라 수술 후 1~2년내 재발도 다른 암에 비해 흔한 편이라고 합니다. 또한 생존율이 낮기로 유명하다는 간암과 폐암에 비해서도 췌장암은 너무도 낮은 11.4%로 10명 중 1명만 생존한다고 하는데요. 극히 낮은 수치이긴 하지만 매 년마다 치료 성적은 점차 좋아지고 있다고 합니다. 그렇기 때문에 하루라도 더 빨리 발견해서 치료하는게 가장 급선무인데요. 오늘은 소리없는 무서운 암 췌장암의 전조증상 4가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 "전 .. 2022. 6. 27.
빨리 늙지 않으려면 "이 운동" 하면 늙지 않습니다 노화를 늦추는게 목적이라면 근력운동보다는 달리기 등의 지구력 강화 운동을 하는게 더 낫다고 합니다. 독일의 라이프치히대 울리히 라우프스 교수 연구팀은 세가지 유형의 운동이 우리 몸의 노화 세포에 미치는 영향을 연구했다고 하는데요. 연구팀에서는 젊고 건강하지만 이전에 활동적이지 않았던 성인 266명을 대상으로 6개월동안 연구를 했는데요. 지구력 강화 운동(달리기), 고강도 운동(고강도 운동과 저강도 운동을 반복하는 인터벌 운동), 저항 운동(기구를 이용한 근력 운동)을 일주일에 3번, 45분씩 하게 했다고 합니다. 연구팀은 참가자 백혈구의 텔로미어 길이와 텔로미어 활성을 관찰했다고 하는데요. 텔로미어란 모든 세포 속에 들어 있는 염색체의 말단 부분으로 나이가 들수록 짧아진다고 합니다. 텔로미어가 다 닳으면.. 2022. 6. 27.
"지금 살쪘다는 증거입니다" 우리 몸에 나타나는 건강 적신호 갑자기 체중이 빠지거나 늘어나는 것처럼 보이지만 사실 우리 몸은 살이 빠질 준비와 살이 찔 준비를 하고 있다고 하는데요. 체중 변화는 없더라도 우리 몸을 구성하는 체성분이 달라진다면 외형 변화도 일으키기 때문이라고 합니다. 체중이 같다고 실망하거나 안심해서는 안된다고 하는데요. 그렇다면 살이 찌거나 빠질 때 몸에 나타나는 신호는 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 목차 "전 국민 10만원 준다" 소득 조건 없는 복지 혜택 "1년 내내 안 썩는다" 깐 마늘 안 썩는 보관 비법 "청소가 너무 쉽습니다" 먹다 남은 소주 활용한 꿀팁 6가지 "진료비, 약값 줍니다" 당뇨, 고혈압이라면 무조건 신청하세요! 살 빠지고 있다는 신호 이런 신호들이 있다면 살 빠지고 있다는 신호라고 하는데요. 확인해보세요! 1. 화장실을 .. 2022. 6. 27.

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