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"이것"하나면 집 나갔던 건강 되돌아오고 뇌혈관이 젊어진다 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져 뇌 손상이 생기는 질환이라고 하는데요. 뇌졸중을 예방하기 위해서는 평소에 뇌혈관을 건강하게 관리하는게 필수입니다. 혈액 속 지질과 당의 농도가 높아지면 혈관에 노폐물이 쌓이는데요. 이 때문에 뇌혈관에 좋은 음식을 꾸준히 섭취해주어야 한다고 합니다. 뇌혈관을 건강하게 유지하고 뇌졸중을 예방하는데는 어떤 음식이 좋을지 알아보겠습니다. 목차 "전 국민 10만원 준다" 소득 조건 없는 복지 혜택 "1년 내내 안 썩는다" 깐 마늘 안 썩는 보관 비법 "청소가 너무 쉽습니다" 먹다 남은 소주 활용한 꿀팁 6가지 "진료비, 약값 줍니다" 당뇨, 고혈압이라면 무조건 신청하세요! 1. 사과, 배 사과나 배, 오이 등의 속이 하얀 과일과 채소는 뇌졸중 예방에 도움이 된다.. 2022. 7. 28.
아침에 먹으면 건강을 망치는 지름길 BEST 7 아침밥은 보약이라는 말이 있듯이 잘 챙겨먹는게 정말 중요한데요. 하지만 잘 챙겨먹는것도 중요하지만 어떤 것을 챙겨먹느냐도 중요하다고 합니다. 오늘은 아침에 절대 먹어서는 안되는 건강에 해로운 음식 7가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 "전 국민 10만원 준다" 소득 조건 없는 복지 혜택 "1년 내내 안 썩는다" 깐 마늘 안 썩는 보관 비법 "청소가 너무 쉽습니다" 먹다 남은 소주 활용한 꿀팁 6가지 "진료비, 약값 줍니다" 당뇨, 고혈압이라면 무조건 신청하세요! 1. 소시지, 햄, 베이컨 등 가공육 소시지, 햄, 베이컨 등의 가공육은 아침에 간단하게 조리해서 먹기 쉬운 아침 대용 음식인데요. 밥과 먹기에도 좋은 이 가공육은 질산염이 많이 포함되어 있기 때문에 암 발병률을 높일 수 있어 아침에 식사.. 2022. 7. 28.
"만능 용액" 하나면 가스렌지 후드에 잔뜩 낀 기름때 쉽게 제거가능하다 요리를 하다보면 가스레인지 후드에서 갈색 기름이 떨어지는 것을 경험해본 적 있을텐데요. 한번도 청소하지 않았던 분들이라면 아마 한번씩은 다들 경험해보셨을 것이라 생각이 듭니다. 가스레인지 후드를 닦지 않으면 기름때와 먼지까지 붙어 환기가 안되고 망가질 우려가 있다고 하는데요. 오늘은 가스레인지 후드를 간단하게 청소하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 가스레인지의 기름때는 유해물질 뿐만 아니라 일반세균과 병원성 세균, 진균류 등이 번식할 가능성이 있어 주기적으로 청소해주는 것이 중요하다고 합니다. 이런 가스레인지 후드를 닦을 때는 만능용액을 만들어 닦아주면 감쪽같아진다고 하는데요. 만능용액은 소주잔을 기준으로 베이킹 소다와 주방 세제 1컵씩 넣고 식초 1큰술도 넣고 잘 섞이도록 저어주면 됩니다. 잘 저.. 2022. 7. 28.
"흰머리 때문에 병원신세졌습니다.." 이곳에 났다면 뇌출혈 전조증상입니다 새치, 흰머리가 나는 부위에 따라 건강상태 확인이 가능하다고 합니다. 1. 옆머리(흰머리) 귀밑 머리에 뭉쳐서 난 흰머리는 고혈압을 의미한다고 합니다. 광대뼈에서 귀 사이에 있는 오목한 중간 부분을 상혈관이라고 하는데요. 이곳은 담 경락이 흐르는 혈 자리라고하는데요. 담은 간과 밀접한 관련이 있다고 합니다. 간은 뭉친 것을 풀어주는 역할 뿐만 아니라 근육을 주관해 혈관의 이완과 수축을 담당하고 있으며 담은 스트레스를 처리하는 역할을 하기도 합니다. 따라서 만일 간과 담의 기능이 원활하지 않는다면 상관혈 부분에 흰머리가 날수도 있다고 합니다. 2. 앞머리 정중앙 흰머리 앞머리 정중앙에 나는 흰머리는 뇌 건강에 적신호가 켜졌음을 의미한다고하는데요. 주로 간질이라고 하는 뇌전증을 의미한다고 합니다. 해당 질병.. 2022. 7. 28.

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