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"이곳에 점 있다면 당장 병원가셔야 합니다" 무시하고 지나쳤다가 큰일납니다 손바닥이나 발바닥, 손톱 밑은 멜라닌 색소가 없어 점이 잘 생기지 않는다고 합니다. 그런데 이 곳에 점처럼 보이는 검은색 색소가 보인다면 피부암일 수 있어 조직검사를 받는 것이 좋다고 합니다. 이 외에도 여러 점과 검버섯은 피부암의 전조증상일 수 있어 주의해서 살펴보는 것이 좋습니다. 목차 "전 국민 10만원 준다" 소득 조건 없는 복지 혜택 "1년 내내 안 썩는다" 깐 마늘 안 썩는 보관 비법 "청소가 너무 쉽습니다" 먹다 남은 소주 활용한 꿀팁 6가지 "진료비, 약값 줍니다" 당뇨, 고혈압이라면 무조건 신청하세요! 일반 점과 피부암 피부암은 크게 편평세포암과 흑색종, 기저세포암 등의 3가지로 나뉘어지는데요. 편평세포암의 경우 피부가 헐고 진물이 나면서 점차 피부 밑으로 파고드는 암으로 자외선에 많이 .. 2022. 7. 21.
"지금 살 찌고 있는겁니다.." 우리 몸에 나타나는 건강 적신호 갑자기 체중이 빠지거나 늘어나는 것처럼 보이지만 사실 우리 몸은 살이 빠질 준비와 살이 찔 준비를 하고 있다고 하는데요. 체중 변화는 없더라도 우리 몸을 구성하는 체성분이 달라진다면 외형 변화도 일으키기 때문이라고 합니다. 체중이 같다고 실망하거나 안심해서는 안된다고 하는데요. 그렇다면 살이 찌거나 빠질 때 몸에 나타나는 신호는 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 목차 "전 국민 10만원 준다" 소득 조건 없는 복지 혜택 "1년 내내 안 썩는다" 깐 마늘 안 썩는 보관 비법 "청소가 너무 쉽습니다" 먹다 남은 소주 활용한 꿀팁 6가지 "진료비, 약값 줍니다" 당뇨, 고혈압이라면 무조건 신청하세요! 살 빠지고 있다는 신호 이런 신호들이 있다면 살 빠지고 있다는 신호라고 하는데요. 확인해보세요! 1. 화장실을 .. 2022. 7. 21.
"이 운동하고 동안 소리 듣고있습니다" 빨리 늙지 않으려면 꼭 해야합니다 노화를 늦추는게 목적이라면 근력운동보다는 달리기 등의 지구력 강화 운동을 하는게 더 낫다고 합니다. 독일의 라이프치히대 울리히 라우프스 교수 연구팀은 세가지 유형의 운동이 우리 몸의 노화 세포에 미치는 영향을 연구했다고 하는데요. 연구팀에서는 젊고 건강하지만 이전에 활동적이지 않았던 성인 266명을 대상으로 6개월동안 연구를 했는데요. 지구력 강화 운동(달리기), 고강도 운동(고강도 운동과 저강도 운동을 반복하는 인터벌 운동), 저항 운동(기구를 이용한 근력 운동)을 일주일에 3번, 45분씩 하게 했다고 합니다. 연구팀은 참가자 백혈구의 텔로미어 길이와 텔로미어 활성을 관찰했다고 하는데요. 텔로미어란 모든 세포 속에 들어 있는 염색체의 말단 부분으로 나이가 들수록 짧아진다고 합니다. 텔로미어가 다 닳으면.. 2022. 7. 21.
"계좌이체 했다가 세금 폭탄 맞습니다" 가족간 계좌이체는 이렇게 해야합니다 가족 간 계좌이체는 크게 신경쓰지 않는 분들이 많은데요. 가족 간 생활비 계좌 이체도 국가의 입장에서 보면 '증여'라고 볼 수 있어 조심해야 한다고 합니다. 억울하게 증여나 상속으로 잡혀 세금을 내는 경우가 있기 때문인데요. 증여세와 상속세, 억울하게 내지 않기 위한 꿀팁을 알아보도록 하겠습니다. 목차 "전 국민 10만원 준다" 소득 조건 없는 복지 혜택 "1년 내내 안 썩는다" 깐 마늘 안 썩는 보관 비법 "청소가 너무 쉽습니다" 먹다 남은 소주 활용한 꿀팁 6가지 "진료비, 약값 줍니다" 당뇨, 고혈압이라면 무조건 신청하세요! 부모, 자식 간 계좌이체 부모와 자식 간의 계좌이체는 국세청에서 '증여'라고 추정하는데요. 여기서 중요한 것은 실제 '증여가 아니다'라는 증거를 제출하지 않으면 증여가 아니더라.. 2022. 7. 21.

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